Cara melewati masa corona sebagai pesenam; tips dari Maud!

Nama saya Maud Zentveld, saya berusia 17 tahun dan saya melakukan senam dengan AZTV Zevenbergen. Biasanya saya berlatih 3 hari seminggu di aula. Tapi karena waktu penobatan di Belanda hal ini tidak mungkin lagi. Karena hampir setiap atlet dalam ruangan saat ini menderita, saya pikir, saya akan menulis blog yang bagus! Ini tentang bagaimana saya sebagai pesenam melewati masa corona ini. Pastikan untuk membaca yang lain blog dari Alat Senamkarena dengan begitu kamu tidak perlu bosan lagi di masa mendatang!

Bagaimana cara berlatih di masa korona?

Sekarang setelah aula ditutup, kami harus mencari cara lain untuk terus bergerak. Kami berlatih dengan kelompok seleksi di lintasan atletik, di mana kami memastikan kekuatan dan kondisi kami tidak hilang. Setelah libur bulan Mei akhirnya kita akan latihan diluar lagi bersama semua rombongan! Kemudian kita juga akan dapat menggunakan sejumlah bahan. Airtrack dan trampolin mini, antara lain, akan dipindahkan ke luar. Saya pikir itu bagus, karena dengan cara ini kami bisa berlatih lebih banyak. Kami akhirnya bisa melakukan beberapa jungkir balik dan jungkir balik lagi.

Selain berlatih dengan senam di lintasan atletik, saya juga berlatih sepak bola setiap hari Sabtu. Saya sangat menikmati ini, karena itu membuat saya dalam kondisi yang baik. Di sepak bola, saya juga sangat senang kami bisa berlatih sebagai grup lagi. Dan kami bisa sedikit mempersiapkan diri untuk beberapa pertandingan lagi. Sayangnya, saya tidak berharap banyak hal baik untuk musim ini dalam hal bermain pertandingan, tetapi berharap dan tetap menyilangkan jari bukanlah hal yang buruk.

Pendidikan saya

Saya juga mengikuti kursus olahraga, di mana saya juga berolahraga sesekali. Sayangnya, ini sering online karena kita hanya bisa berada di sekolah secara fisik satu hari dalam seminggu. Saya berada di tahun kedua hingga terakhir. Jadi saya berharap tahun depan corona akan lebih baik, sehingga saya bisa sibuk selama tahun ujian saya. Pada pelajaran dansa kami memiliki latihan setiap Kamis akhir-akhir ini dan saya pikir itu bagus. Dengan cara ini, selain pelajaran kamp pelatihan di atletik, saya dapat melatih kekuatan saya sedikit lebih banyak. Saya suka melakukan latihan di rumah sesekali. Tapi saya juga suka melatih fleksibilitas saya atau melakukan beberapa trik di trampolin.

Musim kompetisi

Sayangnya, di masa korona ini, semua pertandingan untuk musim yang akan datang telah dibatalkan dan harus menunggu lagi hingga musim kompetisi berikutnya. Musim lalu saya memiliki 2 kompetisi. Ini adalah pertandingan penyisihan pertama dan kejuaraan klub. Pada kompetisi penyisihan pertama saya menjadi 3^e dan di kejuaraan klub 2^e. Saya pikir sangat bagus bahwa kami masih bisa melakukan beberapa kompetisi, sehingga kami setidaknya bisa merasakan sedikit rasa kompetisi.

saya di 5^e divisi, tapi saya ingin bersaing di 4^e divisi lagi. Sayangnya, saat ini sulit untuk melatih peralatan, tetapi saya berharap dapat mengambil beberapa elemen baru segera setelah kita berada di dalam ruangan. Kami juga bekerja keras dengan asosiasi untuk mendapatkan aula baru. Saya tetap berharap bahwa aula akan dibangun secepat mungkin. Ini akan memudahkan saya dan sesama pesenam untuk menampilkan elemen baru.

Bagaimana saya melihat tahun yang akan datang

Harapan terbesar saya adalah kami dapat kembali ke aula sesegera mungkin untuk berlatih, dan kami dapat meninggalkan masa korona di belakang kami! Tentu saja, saya sangat senang bahwa kami dapat melakukan lebih banyak senam setelah liburan Mei. Tapi tentu saja yang terbaik adalah menikmati di dalam ruangan saja. Saya juga berharap kami dapat bersaing lagi dengan semua orang di musim kompetisi yang akan datang, karena itu adalah sesuatu yang sangat saya rindukan.

Tahun depan, saya berharap untuk mengikuti kursus opsional: pemimpin senam kss3 di sekolah dan mendapatkan lebih banyak pengalaman dan akhirnya mendapatkan diploma level 3 saya. Setelah liburan musim panas, saya masih ingin terus mengajar kelompok saya sendiri, tetapi kami harus menunggu dan melihat seperti apa hari-hari saya di sekolah.

Ada juga beberapa hal yang sangat bagus untuk datang di Channel Youtube Alat Senam, antara lain, dan saya akan terus menjadi promotor pesenam dengan senang hati. Dengan peralatan dan bahan dari toko web Alat Senam, saya berhasil membuat diri saya cukup bergerak. Melalui Alat Senam saya menjaga kelenturan, kekuatan dan saya ditantang oleh sejumlah tantangan super menyenangkan yang datang. Itu selalu menyenangkan untuk melihat bagaimana semua orang berpartisipasi. Dan karena itu tetaplah berlatih keras di masa-masa gila ini.

Tetap bugar!

Olahragawan dan olahragawan, teruslah bergerak! Anda dapat melakukannya di luar ruangan atau di dalam ruangan, dengan atau tanpa teman. Tapi mungkin Anda juga akan berlatih olahraga yang berbeda dari yang sebenarnya Anda lakukan. Jaga satu sama lain dan patuhi aturan! Jika kita semua bertahan di sana, kita bisa mulai berlatih di dalam ruangan lagi secepat mungkin. Kami masih harus bertahan di masa korona ini, tetapi semua orang sudah melakukannya dengan sangat baik.

Apakah Anda merasa sulit untuk terus bergerak di masa-masa ini? Kemudian lihat media sosial Alat Senam. Mereka selalu membagikan latihan hebat yang dapat Anda coba dan tiru. Anda juga dapat mendaftar untuk berlatih backflip atau mempelajari dan meningkatkan split Anda. Dengan cara ini saya berhasil terus bergerak selama masa korona ini dan saya yakin Anda juga akan melakukannya!

Semoga Anda menikmati membaca blog ini tentang saya dan mungkin Anda telah menemukan beberapa ide baru untuk masa korona ini.