7 tips penting untuk belajar senam dan mencapai impian senam Anda
Life

7 tips penting untuk belajar senam dan mencapai impian senam Anda

Kemungkinan Anda sangat antusias dengan senam dan ingin belajar senam dan elemen senam baru. Banyak pesenam bertanya-tanya bagaimana mereka bisa menjadi lebih baik dalam senam. Saya biasa melakukan senam rekreasi dan senam seleksi. Dan saya sangat menyukai senam sehingga saya menginginkannya belajar melakukannya lebih baik dan lebih baik lagi. Saya menjadi lebih baik dan lebih […]

Life

Bagaimana Anda mengubah kelas olahraga Anda menjadi kelas lari bebas?

lari bebas merupakan olahraga yang berkembang pesat. Banyak anak muda menyukai freerunning. Hal hebat tentang olahraga ini adalah sebagai pelatih atau guru olahraga Anda tidak membutuhkan banyak bahan untuk itu. Dan itu hal yang bagus, karena sebagian besar pusat kebugaran umumnya memiliki peralatan yang sangat sedikit. Ini membuatnya sangat menarik untuk menawarkan kelas freerun selain […]

Life

Temukan asisten dan pelatih senam dengan tips ini

Di media sosial kita melihat satu seruan untuk pelatih senam muncul silih berganti. Mencari pelatih senam adalah masalah yang berulang bagi sebagian besar klub senam di Belanda. Bagaimana Anda memastikan bahwa Anda menemukan kepemimpinan yang tepat untuk klub Anda? Dan bagaimana Anda mendapatkan asisten yang antusias dan fanatik? Akan kami tunjukkan di blog ini! Temukan […]

Life

Pertemuan Rumah Undangan Da’Viking | Senam Viking

Viking menyelenggarakan Undangan Da’Viking tahunannya pada akhir pekan tanggal 5 dan 6 Maret di Niles West HIgh School. Hasil dari acara ini disumbangkan ke Hank dan keluarganya untuk membantu biaya pelatihan tahunan anjing waspada kejang mereka. Hank memiliki sindrom epilepsi anak usia dini yang disebut Sindrom Doose. Anda dapat mengikuti “Pahlawan R Hank” di Facebook […]

Life

Kekuatan Gadis 2022 | Senam Viking

Viking dengan bangga menjadi tuan rumah acara Girl Power tahunan ketiganya pada tanggal 5 Februari! Mereka yang hadir berkesempatan untuk mengikuti berbagai kegiatan yang dipimpin oleh staf dan tamu istimewa, termasuk kegiatan STEM seperti coding dan demonstrasi sains interaktif. Kegiatan lainnya termasuk pilates, penetapan tujuan, pembangunan tim, pembuatan perhiasan, pemulihan cedera, keamanan tubuh, dan banyak […]

Life

Pembuka Musim Rising Stars! | Senam Viking

Atlet Viking’s Rising Stars menghadiri pertemuan pertama mereka musim ini pada 19 Februari. Atlet C1, 1, dan 2 Putra dan Putri memiliki kesempatan untuk menunjukkan rutinitas yang telah mereka lakukan sepanjang musim kepada keluarga dan teman-teman mereka, serta membawa pulang piala untuk pencapaian mereka! Selain ini menjadi pertemuan pertama mereka musim ini, ini adalah pertemuan […]

Life

Acara Pembukaan Musim Tim Viking!

Viking baru-baru ini menjadi tuan rumah Team Open Gym untuk merayakan dimulainya musim kompetisi 2021-2022! Anggota Tim USAG Boys, USAG Girls, dan GIJO Girls Team berpartisipasi dalam kegiatan membangun tim, berburu, terinspirasi oleh pembicara tamu, dan bersenang-senang dengan rekan satu tim mereka. Para pesenam sangat bersemangat karena ini adalah Open Gym pertama mereka sejak Maret […]

Life

Latih Otak Anda: Memahami dan Mengatasi Mental Blocks

Dalam olahraga yang menuntut fisik dan mental seperti senam, tidak jarang pikiran menghalangi dari waktu ke waktu. Banyak atlet menghadapi hambatan mental – ketika rasa takut mengambil alih dan mencegah mereka melakukan keterampilan tertentu. Terkadang keterampilan itu baru dan merupakan ketakutan umum akan hal yang tidak diketahui, di lain waktu keterampilan itu akrab tetapi kesalahan […]

Life

Selamat Hari Pelatih Nasional! | Senam Viking

Menjadi pelatih lebih dari sekadar mengetahui cara mengajar olahraga. Seorang pelatih harus menjadi seseorang yang dapat dipercaya oleh atletnya, seseorang yang memahami aspek mental dan fisik olahraga, dan seseorang yang akan melakukan yang terbaik untuk mendorong atlet ke potensi penuh mereka. Viking cukup beruntung memiliki tim pelatih luar biasa yang memenuhi persyaratan tersebut, dan pada […]

Life

Tantangan Pose Taman | Senam Viking

Cuaca bagus akhirnya tiba, menjadikannya waktu yang tepat untuk pergi keluar dan bergabung dengan kami untuk Tantangan Pose Taman! Aturan Game ini dapat dimainkan secara individu atau dengan tim sebagai estafet! 1. Lihat daftar pose kami di bawah ini dan putuskan berapa banyak yang ingin Anda sertakan.2. Dengan pengawasan orang tua, guntinglah kartu pos pemeriksaan […]