Mengayun, bagaimana cara mengajarkannya kepada balita di taman kanak-kanak?
Life

Mengayun, bagaimana cara mengajarkannya kepada balita di taman kanak-kanak?

Ketika Anda memikirkan ayunan di kelas olahraga, Anda mungkin tidak langsung memikirkan taman kanak-kanak. Apalagi dalam senam, baik perempuan maupun laki-laki banyak ditawarkan dalam pelajaran. Pikirkan tentang berayun di palang horizontal, di jembatan yang tidak rata atau di jembatan pria. Ayunan yang baik adalah prasyarat untuk akhirnya menguasai kip, ayunan jungkir balik atau mungkin ayunan raksasa.

Bagaimana mempersiapkannya di kelas taman kanak-kanak Anda dijelaskan di artikel ini!

Ayunan tali

Bukan untuk mempelajari cara mengayun secara teknis, tetapi terutama untuk berlatih dan meningkatkan kekuatan cengkeraman Anda. Kekuatan cengkeraman yang baik sangat penting untuk akhirnya dapat berayun dengan baik di jembatan atau palang itu.

Cara mengayunkan tali yang sederhana namun bagus adalah dengan bekerja dari satu bangku ke bangku lainnya, menempatkan bangku dalam bentuk V. Anak-anak yang masih kesulitan berdiri di titik bangku yang paling dekat satu sama lain. Untuk lebih banyak tantangan, pilih titik di mana bangku-bangku terpisah paling jauh.

Berayun di cincin

Cincin adalah salah satu perangkat yang relatif mudah untuk dipelajari cara mengayun secara teknis. Karena peralatannya bergerak, lebih mudah bagi anak-anak untuk mengadopsi postur tubuh yang benar. Membuat kemajuan di ring hanya dimungkinkan dengan melakukan gerakan kurbet. Gerakan ini menjadi lebih mudah dengan fakta bahwa anak-anak dapat berdiri di tengah tanah dengan gerakan ‘langkah-langkah’.

Ayunan trapesium

Cara lain untuk menguasai ayunan adalah ayunan trapeze. Gerakannya sama dengan cincin, hanya anak-anak yang lebih merasakan ‘jembatan perasaan’ karena mereka harus meletakkan tangan mereka bersebelahan di atas tongkat. Dimungkinkan juga untuk berlatih ‘mengemas ulang’ pada tongkat trapeze.

Bilah horizontal

Tentu saja banyak anak prasekolah yang sudah bisa memulai dengan berayun di jembatan atau palang horizontal. Pastikan mereka tahu cara ‘mengemas ulang’, dan selalu suruh mereka untuk melompat mundur. Dan terakhir: jempol ke atas tiang di palang horizontal!

Latihan

Latihan apa yang Anda gunakan dalam pelajaran Anda? Beri tahu kami di komentar.

Di platform ini Anda bisa menjadi Anggota Premium dan mendapatkan akses ke 2500 video latihan & latihan eksklusif untuk pelatih senam.

Anda juga akan mendapatkan akses ke Bundel Latihan Gym Balita: lebih dari 500 latihan kreatif dalam video yang dapat Anda gunakan untuk mengajarkan berbagai bentuk gerakan dasar di gym. Bahkan ketika Anda memiliki sedikit bahan yang Anda inginkan.

Lihat juga Saluran YouTube kami untuk inspirasi lainnya!

Untuk member yang kerap https://at-review.net/ dapat menyaksikan nilai keluaran hk hari ini. Hingga melalui laman pengganti ini member toto sgp tidak perlu risau lagi. Sebab disini kami sudah sedia kan bagan knowledge sgp terlengkap 2022 yang di mana https://hlb-zambia.com/ nilai pengeluaran sgp dari lebih dari satu tahun lantas sampai pengeluaran sgp malam hari ini. Bagan data sgp terlengkap 022 bersama terencana kami untuk sehingga para member tidak kembali terlambat dapat memproleh hasil https://popcultureninja.com/ sgp hari ini.